Menulis catatan harian merupakan kegiatan yang luar biasa untuk refleksi dan rencana masa depan. Melalui catatan, kita dapat mencerminkan pengalaman sehari-hari, baik berharga maupun kesulitan. Dengan demikian, kita dapat mencari pelajaran dari setiap kejadian dan memperbaiki pola pikir serta perilaku. Selain itu, catatan harian juga menjadi alat u